薄荷叶泡水,薄荷叶泡水喝有什么功效和作用

1. 【薄荷叶泡水喝能减肥吗】？
2. 薄荷叶泡水的功效与作用是什么？
3. 盆栽薄荷能泡茶吗？
4. 薄荷叶泡茶是新鲜叶子好还是晒干好？

【薄荷叶泡水喝能减肥吗】？

用薄荷叶喝水有一定的减肥效果，因为薄荷叶中所含的物质可以加速人体的循环，加快新陈代谢，需要长时间喝酒才能减少体内脂肪； 但是薄荷是一种凉意。 食物，长期用薄荷叶喝水浸泡易引起脾胃虚弱，因此，带薄荷叶的水不宜喝太多； 减肥最好以科学，健康的方式进行，不要吃减肥药，并且每天都要适当运动，长期坚持将具有减肥的作用。

薄荷叶泡水的功效与作用是什么？

薄荷叶泡水的功效与作用是什么？

薄荷叶泡水可漱口使用，也可作代茶饮使用。用薄荷水漱口，可用于治疗口臭及口腔糜烂疼痛等。薄荷叶泡水饮用具有疏散风热、清利头目、透疹利咽、疏肝行气等功效。薄荷泡水饮用已经作为现代人们日常生活中使用薄荷的常用方式。

1. 取薄荷单品泡水或加入少量茶叶，用沸水冲泡，频服，可缓解外感风热所致的头痛。

1. 将薄荷同芦根一同泡煮，代茶饮用，可用于邪犯肺卫所致的头痛目赤、咽喉肿痛等。

1. 用薄荷、桑叶、菊花一同泡水，具有平肝明目、疏风散热的功效，可用于缓解头痛症状。

1. 用山楂、杭白菊、薄荷等药物一同泡水饮用，具有清肺润燥、疏风散热、清肝明目等功效。

本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核

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盆栽薄荷能泡茶吗？

盆栽薄荷能泡茶。薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

【材料】

薄荷叶5-10片、冰糖2颗或者是蜂蜜1匙、果汁适量。

【制作方法】

1、新鲜薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中。

2、加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可。

3、等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

薄荷叶泡茶是新鲜叶子好还是晒干好？

薄荷叶泡茶叶子新鲜和晒干都可以泡茶。并无区别。薄荷叶泡茶能够清热解毒，能够有效地促进中枢神经兴奋，同时也可以使周围的毛细血管进行扩张，能够加快散热的效果。薄荷叶泡茶还有消炎杀菌的作用。